😍👍 Neuer Trainingsrekord: 511 Punkte auf 18m auf die 40cm Fita-Auflage 👍😍

Gestern haben Karin und ich einen Probedurchgang für das Onlineturnier vom nächsten Wochenende durchgeführt.

Es gelangen uns gute Durchgänge, aber nicht so hohe Punkte wie im Training.

Obwohl es um nichts ging, ist die Anspannung anders und das hat Auswirkung auf die Pfeile.

Deshalb ist das mentale Training sehr zentral. 

Die Anspannung soll auch in Turniersituationen wie im Training gehalten werden können.

Ich schaue mir einige YouTube-Filme von Finaldurchgängen sehr guter Barebow-Schützinnen an.

Ich versuche die Ruhe, die sie ausstrahlen, heute im Training zu erreichen.

Mit den 6 Einschiesspfeilen erreiche ich 54 Punkte auf die 40cm Fita-Auflage auf 18m. Das lässt einiges erhoffen.

Ich kann heute die innere Ruhe bewusster steuern.

Der erste zählende Durchgang ist mit 486 Punkten gut. Aber ich spüre, dass heute noch mehr drin liegt und beginne den zweiten Durchgang.

Ich mache von jeder Passe ein Foto zur Dokumentation. Das mache ich im Moment oft, weil wir im Turnier auch Fotos abliefern müssen. So ist es ein eingespielter Ablauf.

Die erste Runde gelingt mir sehr gut. Mit 259 Punkten erreiche ich eine neue persönliche Bestmarke.

In der zweiten Runde kann ich das Niveau halten. Nur die letzte Passe fällt etwas tiefer aus, weil ich noch einen 4er schiesse.

Trotzdem gelingt mir heute ein erstaunlich hoher persönlicher Trainingsrekord mit 511 Punkten. 

    Ich bin sehr zufrieden und hoffe, diese Ruhe auch in Turniersituationen aufbauen zu können.

    Am Mittwoch führen Karin und ich nochmals ein Probedurchlauf durch, bevor wir dann am Freitag,  

    12. Februar 2021 das Onlineturnier schiessen, Kategorie: Barebow Women (Karin und ich schiessen zwar Bowhunter, aber weil es unsere Kategorie nicht gibt, schiessen wir in der höheren Kategorie mit).

Barebow sind aus Metall, haben eine Pfeilführung zum Einstellen, einen Stabilisator und schiessen mit Untergreifen. Deshalb erreichen Barebow-SchützInnen mehr Punkte als wir mit dem Holzbogen, ohne Stabilisator und mediterranem Griff.

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