Translate

Montag, 28. Juni 2021

FAAS 20y indoor

Heute schiesse ich wieder einmal FAAS indoor auf 20y. 

Ich versuche in Ruhe und konzentriert zu schiessen. Es gelingt mir recht gut. Beim ersten Durchgang erreiche ich sehr gute 261 Punkte. Beim zweiten Durchgang nochmals gute 256 Punkte.  Am kommenden Sonntag schiesse ich zwei Matches für die EBSM (Einzel-Bogenschützen-Meisterschaft), deshalb trainiere ich diese Woche wiedereinmal diese Indoordistanz. 




Sonntag, 27. Juni 2021

Heute habe ich den ganzen Tag gearbeitet mit einer langen Mittagspause. Karin und ich haben zwei Fita 30m bei grosser Hitze geschossen. Bei uns beiden gab es etwas mehr Punkte als gestern 😅. Im ersten Durchgang schoss ich 644 Punkte und im zweiten auf dem Bild 650 Punkte. Gewisse Unterschiede zu gestern habe ich gemerkt und kann nun wieder daran arbeiten 😍.



Samstag, 26. Juni 2021

Erfolgreich in Vevey-La Tour-de-Peilz 🏹😍

Wir fahren um 8.30 Uhr ab und erreichen Vevey kurz nach 11 Uhr. Um 13.30 Uhr können wir bezahlen und die Nummer abholen. Nachher gehen wir zur Bogenkontrolle. Um 14 Uhr beginnt das Einschiessen. Ich bin auf Bahn 2b und Karin auf 3b. Auf Bahn 2a schiesst Natacha auch bei Bowhunter Damen. 

Ich starte gut. Bei der zweiten Passe bin ich etwas nervös. Nachher wird es besser und ich schiesse die erste Hälfte recht konstant. Mit 317 Punkten bin ich recht zufrieden. Nach der Pause starte ich schwach. Es fehlt mir an Spannung. Zum Glück kann ich mich wieder stabilisieren und schiesse wieder besser. Leider gelingt mir die letzte Passe nicht optimal. Ich beende die 2. Hälfte mit 302 Punkten. Total habe ich 619 Punkte. Damit habe ich wieder am meisten Punkte bei den Bowhunter aller Kategorien. Das freut mich sehr, obwohl die Punktezahl nicht ganz so hoch wie erhofft ist. 

































  








Donnerstag, 24. Juni 2021

Wind-Regentraining 💨💦

Heute reicht es nur für ein kurzes Wind-Regentraining. 💦💨
Ich habe aber doch noch 624 Punkte auf 30m erreicht. Damit bin ich zufrieden.

Mittwoch, 23. Juni 2021

Gute Trainingsergebnisse 🏹🤩

Gute Trainingsergebnisse auf 30m in den letzten Tagen. Heute 652 Punkte und meine Lieblingsschnapszahl 666 erreicht 😍 Auch zwei 59er Passen 🏹. Ich freue mich auf das kommende Turnier in Vevey.



Dienstag, 22. Juni 2021

Neuer Trainingsrekord Fita 30m: 671 Punkte

Heute Nachmittag trainieren Karin und ich gemeinsam nochmals auf 30m und anschliessend noch Flint.

Es läuft uns beiden beim ersten Durchgang Fita sehr gut. Nach der ersten Hälfte habe ich 338 Punkte. 


 Neben allen Pfeilen im gelben Bereich nur einer in der blauen 6.










Auch in der zweiten Hälfte läuft es mir gut und ich erreiche mit 333 Punkten nochmals ein sehr gutes Ergebnis. Den Abschluss mache ich mit einer 59er Passe.   Total: 671 Punkte


Auch den zweiten Durchgang schliesse ich mit sehr guten 656 Punkten ab.



Im Flint erreiche ich zum Abschluss noch gute 224 Punkte.

Nach meinem neuen Rekord leisten wir uns eine neue Auflage und wenden den Kern der Scheibe, damit wir wieder optimal trainieren können.


 Mit dieser schönen Passe schliessen wir beide ab.

Sonntag, 20. Juni 2021

2 persönliche Trainingsrekorde 🏹👍

Bereits um 9.30 Uhr stehen Karin und ich wieder auf dem Clubplatz und freuen uns auf das Training. Zuerst schiessen wir für die STAAFA‘s Flint Competition 3Durchgänge Flint. Ich erreiche 226, 226, 216 Punkte und bin zufrieden. Karin erhöht im dritten Durchgang ihre persönliche Bestleistung um 12 Punkte auf 211 Punkte. Herzliche Gratulation 🏹😍. 















Anschliessend machen wir eine kurze Pause und schiessen dann noch eine Fita 30m Runde auf 30m.

Es läuft mir super und ich erreiche mit 332 Punkte in der ersten Halbzeit ein sehr gutes Ergebnis. Auch die 2. Halbzeit läuft gut und mit weiteren 328 Punkten kann ich das Niveau halten und erreiche mit 660 Punkten meine persönliche Bestleistung 😍🏹👍.  Nach dem langen Flinttraining bin ich gut aufgewärmt und vertraue meinem intuitiven Schiessen. Das ist einer der Gründe, warum es schwierig sein wird ein solches Ergebnis auch in einem Turnier zu schiessen. Die drei Einschiesspassen mit der normalen Nervosität reichen dafür meist nicht. Ich freue mich aber trotzdem sehr über dieses Trainings- Ergebnis 😍.   

Samstag, 19. Juni 2021

🏆 Doppel-Erfolg in Lausanne 🏆

Am Freitag, 18.6.21 fahren Karin und ich um 16.15 Uhr Richtung Lausanne ab. Um 19.30 Uhr kommen wir im Hotel Aquatis, Lausanne an.

Wir richten uns ein und gehen noch fein Abendessen. Nach dem Safranrisotto schlafen wir gegen 21.30 Uhr ein.

Um 6 Uhr stehen wir heute Samstag, 19.6.21 auf und gehen um 7 Uhr Frühstück essen.

Um 8.30 Uhr sind wir beim World Archery Excellence Center in Lausanne und können uns bald registrieren und den Bogen aufstellen.

Um 9.15 Uhr schiessen wir 3 Passen ein. Karin schiesst auf der Bahn 10 und ich gleich daneben auf der Bahn 9.

Das Wetter ist gut und schon recht warm.

Um 9.45 Uhr startet das Turnier. Ich starte mit einer super Passe mit 56 Punkten. Danach läuft es recht gut weiter und ich erreiche 313 Punkte. 

In der 2. Halbzeit starte ich wieder gut, habe dann 3 schwächere Passe. Die letzten beiden Passen sind dann aber wieder besser. Mit 303 Punkten bin ich zufrieden.

Mit Total 616 Punkten gewinne ich den 1. Platz bei den Bowhunter Damen und habe die höchste Punktezahl am heutigen Turnier bei den Bowhunter (inkl. Männerkategorien 😊)

Karin erreicht mit 590 Punkten ebenfalls den 1. Platz bei den Master Damen. 👍


  

Wir sind beide zufrieden und froh, dass unser erstes Turnier vor Ort so gut gegangen ist. In einer Woche sind wir bereits wieder in Vevey am nächsten Turnier.


Donnerstag, 17. Juni 2021

Hauptprobe vor dem Turnier in Lausanne

Hauptprobe vor dem Turnier in Lausanne. Karin und ich schiessen zwei Durchgänge auf 30m. Ich erreiche 640 und 636 Punkte. Damit bin ich zufrieden 😍. Heute war auch unser fleissiger Platzwart am Unkraut entfernen und danach auch noch etwas am Schiessen. Danke Mario.

 
    


Mittwoch, 16. Juni 2021

Training mit einigen Clubmitgliedern

Heute hat es noch weitere Clubmitglieder auf dem Platz. Karin und ich schiessen zwei Durchgänge auf 30m. Wir schiessen gut und ich erreiche 650 und 648 Punkte. Das sind sehr gute Ergebnisse. Die letzte Halbzeit mit 335 Punkten. Das ist persönliche Bestleistung. Ich erreiche sogar eine 59 Passe 😍🏹. Zufrieden gehe ich nach Hause. 



Dienstag, 15. Juni 2021

Vorbereitung auf das Turnier in Lausanne am kommenden Samstag 😍

Karin und ich trainieren fleissig auf den kommenden Samstag, unser erstes Turnier seit langem. Wir reisen am Freitag nach Lausanne und übernachten dort einmal. Am Samstagvormittag schiessen wir im World archery excellence Center ein Turnier auf 30m. 

Bei praller Sonne schiessen wir die erste Runde. Ich erreiche 625 Punkte. Bald liegt der Abschussplatz etwas im Schatten. Die zweite Runde wird so etwas angenehmer und ich schaffe 645 Punkte.  Zum Abschluss liegt dann alles bis 30m im Schatten und ich schiesse mit 654 Punkten ein sehr gutes Ergebnis. Das war eine schöne Steigerung. Das Indoortraining mit Iwan gestern Abend hat gut getan. Ich habe dort wieder auf einen sauberen und etwas langsameren Ablauf geachtet. Das hat sich gelohnt. 

Hier noch die beiden Runden vom 654 Punkte-Durchgang:



Sonntag, 13. Juni 2021

Sonntagstraining auf dem Clubplatz

 Heute treffe ich Karin auf unserem schönen Clubplatz. Zuerst schiessen wir Flint. Danach machen wir einen Durchgang auf 30m. In einer Woche haben wir in Lausanne unser erstes Turnier seit letztem Herbst. Wir freuen uns sehr. Wir schiessen gleichzeitig je eine 56Passe. Total erreiche ich gute 636 Punkte 😍. 

Das gemeinsame Training hat wieder Spass gemacht 😊  Ich freue mich auf das Turnier nächste Woche in Lausanne 🏹😍  









Samstag, 12. Juni 2021

Gemütliches Abendtraining mit Iwan

Heute Abend gehen Iwan und ich noch für ein kurzes Training in die Halle von BachofnerBogenSport. Ich schiesse eine Fita 18m Runde auf die 40cm Auflage und erreiche gute 494 Punkte. Anschliessend gehen wir noch ins Fitness  Es ist ein aktiver Tag heute 😜😍. 

Neue persönliche Trainings-Bestmarke auf 50m: 526 Punkte 👍

Heute schiesse ich bei schönstem Wetter auf unserem Clubplatz. Zuerst schiesse ich auf 30m auf die 122cm Auflage. Da erreiche ich sehr gute 648 Punkte.
Anschliessend schiesse ich noch auf die 50m eine Runde. Ich erreiche mit 526 Punkten eine persönliche Bestmarke, 9 Punkte höher als bisher. 😍
  Video 1, 30m; 648 Punkte

  Video 2, 50m; 526 Punkte

Friedliches Abendtraining Flint 😍

Heute Abend gehe ich um 19.30 Uhr noch hinauf auf meine Outdoor-Anlage. Bei bestem Licht beginne ich meine erste Flintrunde.

Ich erreiche gute 229 Punkte. Danach schiesse ich noch eine zweite Runde und erreiche mit 236 Punkten mein bisher bestes Juni-Ergebnis für die STAFAA's Flint Competition und nur zwei Punkte unter meiner bisherigen Bestmarke.

Donnerstag, 10. Juni 2021

Flint

Heute schiesse ich Flint mit meiner neuen Brille ohne Gleitsicht. Beim ersten Durchgang schiesse ich 217 Punkte. Beim zweiten gelingt mir mit 228 Punkten das beste Juni-Ergebnis für die STAFAA‘sFlint Competition.

Mittwoch, 9. Juni 2021

Gemeinsames Indoor-Training 😊

Heute schiessen Karin und ich gemeinsam 2 Runden FAAS 20y.  Ich erreiche gute 264 Punkte und 255 Punkte. Ich geniesse das gemeinsame Bogenschiessen sehr 😍🏹. Danke Karin 😊.

Sonntag, 6. Juni 2021

Regen ☔-Geburtstagstraining🎉 mit persönlicher Bestleistung auf 50m

Heute feiere ich meinen 55. Geburtstag 😍. Am Freitag bekam ich meine zweite Covid-Impfung und war gestern sehr müde und hatte leichtes Fieber. Heute bin ich aber wieder ganz fit. 

Trotz des schlechten Wetters gehe ich mit Karin auf den Clubplatz zum Bogenschiessen. Die erste Runde Flint war mit 213 Punkten nicht berauschend.

Auf 30m gelingt mir mit 647 Punkten aber ein gutes Ergebnis. Es ist schön, dass heute weitere Clubmitglieder auf den Platz zum Trainieren und Plaudern kommen.

Auf 50m gelingt mir mit 517 Punkten eine persönliche Bestleistung. 

Die letzte Passe noch 48 Punkte         Auch in der erste Halbzeit ist die letzte Passe mit 48 die beste.
           

Mittwoch, 2. Juni 2021

Nochmals 5 Punkte besser auf 50m 🏹

Heute schiesse ich nochmals einen Durchgang auf 50m. Die neue Technik mit dem Rotieren vor dem Auszug bewährt sich. Ich erhöhe meine persönliche Bestleistung heute nochmals um 5 Punkte auf 508 Punkte. In der zweiten Hälfte erreiche ich sogar 270 Punkte. Das lässt noch auf mehr Punkte hoffen. 😍🏹. Auch beim darauffolgenden Durchgang auf 30m gelingt mir mit 643 Punkte ein gutes Ergebnis. 

Die beste Passe mit 52 Punkten.

Dienstag, 1. Juni 2021

Neue persönliche Bestleistung auf 50m 😍

Heute trainieren Karin und ich auf dem Clubplatz bei sommerlichem Wetter. Zuerst schiessen wir Flint. Ich erreiche 224 Punkte heute. Das ist das erste Juniergebnis für die Stafaa's Flint Competition.

Anschliessend schiesse ich einen Durchgang auf 50m auf die 122cm Auflage. Heute probiere ich eine neue Technik für die weiten Distanzen. Ich gehe zuerst in die Grundstellung und rotiere dann in die richtige Stellung, ziehe dann den Bogen und lass den Pfeil fliegen. Bisher habe ich immer direkt aus der Grundstellung gezogen und anschliessend erst rotiert bis ich den richtigen Winkel hatte. So war ich sehr lange in der Anspannung und das brauchte viel Kraft.

Ich merke schnell, dass dieser Ablauf mir liegt und erreiche gleich bei diesem ersten Versuch eine persönliche Bestleistung mit 503 Punkten. Das ist eine Steigerung um 2 Punkte.